Workshop

ワークショップ

チャイ茶会

本格チャイを作りながら、アーユルヴェーダこと、気になる体調のこと、生理のこと、更年期のこと、ご家族のことなどをお話ししましょう。簡単チャイ用スパイスパウダープレゼント。

ギーを一緒に作り、そしてセサミオイルのキュアリング（浄化）を一緒に行います。楽しくおしゃべりしながら作りましょう。作ったギーとオイルはお持ち帰りいただけます。

その時々のテーマでのお茶会です。
お茶を飲みながら、アーユルヴェーダについて、体調について、気になっていることについて語り合いましょう。

お家で簡単スパイス初級／キッチャリー作り

ターメリック／クミン／コリアンダー編

手軽にスパイスを始めてみたい方に、ターメリック／クミン／コリアンダーの3種類のスパイスのご家庭での使い方を、キッチャリーを作りながらご紹介します。3つのスパイスだけでも使い方さまざまで、ご家庭で大活躍しますよ。

ご紹介したスパイスはプレゼントでお持ち帰りいただけます。